Grassi il loro valore nel cibo della persona

“Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”: lo diceva già IPPOCRATE. meglio fidarsi sempre degli Anziani e della loro saggezza!.

2 cosiddetti cibi "sani" che non devi MAI mangiare (perchè in realtà fanno aumentare il grasso nel giro-vita). Gli acidi grassi non essenziali (saturi) servono maggiormente per: il mantenimento delle guaine mieliniche del sistema nervoso centrale e periferico.

Approfondimenti su nutrizione e alimentazione. Leggi sul Corriere della Sera i consigli degli esperti per un'alimentazione corretta. 2 cosiddetti cibi "sani" che non devi MAI mangiare (perchè in realtà fanno aumentare il grasso nel giro-vita).

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